Hakome Wellness

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箱根の自然に包まれるウェルネス体験

Hakone Wellness

箱根の自然に包まれて、
深く呼吸し、静かにととのう

nol hakone myojindai 宿泊者限定

HAKONE WELLNESS プラン

３時間のウェルネスステイ

マインドフルネスと深い呼吸で心身をととのえたあと、3つのテーマからお好きなリトリート体験をお選びいただけます。最後は「書く瞑想」で、内なる気づきを言葉にし、日常へとつなげていきます。

1.Stillness

深い呼吸で、静けさを感じる

静寂の中で内側に意識を向け、
心と体をととのえるリトリート

  • 瞑想

  • 動く瞑想（Yoga/Pilates)

  • 書く瞑想

2. Awake

自然に包まれ、五感をひらく

自然や香りに包まれて、
五感をひらいて感覚を研ぎ澄ますリトリート

  • 香りの瞑想

  • 食べる瞑想

  • 書く瞑想

3.Reflect

静けさの中で、自分を見つめる

静けさの中で自分を見つめ、
自分とのつながりを深めるリトリート

  • リラックス瞑想

  • 内観カードワーク

  • 書く瞑想

3時間のウェルネスステイ

【対象】nol hakone myojindaiご宿泊のお客様
【時間】3時間
【人数】2名以上
【価格】お問い合わせください

お問い合わせ

お気軽にお問い合わせください。

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  • ワーケーションで

  • 自分へのご褒美に

  • 自分の想いと繋がるために

  • 「今」に立ち止まるために

  • 自然に癒されに

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Retreat

日常の喧騒から離れ、非日常へ

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心を解放し、余白を取り戻す