Blog & Report

リトリートレポ|企業研修レポ| 旅ログ

企業セッションやリトリートの記録、旅ログなど、BE HERE NOWの活動の綴り

マインドフルネスに関する記事は
BE HERE NOW Membershipへ

Blog & Report

【retreat】逗子の丘の上の隠れ家ハウスで「マインドフルネスリトリート」deep breath|meditation|tea meditation
Retreat Report SERI Retreat Report SERI

【retreat】逗子の丘の上の隠れ家ハウスで「マインドフルネスリトリート」deep breath|meditation|tea meditation

BE HERE NOWのコアリトリートプログラム「マインドフルネスリトリート」。春の気配を感じる自然豊かな非日常空間で、瞑想と香り、五感で味わうお茶瞑想を通して、「今」に立ち止まり、心と体をゆるめる時間となりました。

詳細を確認
【企業研修】長谷の古民家で鎌倉オフサイト -自分をととのえるマインドフルネスセッション(ドルチェ・アンド・ガッバーナ・ジャパン株式会社様)
Corporate Report, Team Retreat SERI Corporate Report, Team Retreat SERI

【企業研修】長谷の古民家で鎌倉オフサイト -自分をととのえるマインドフルネスセッション(ドルチェ・アンド・ガッバーナ・ジャパン株式会社様)

鎌倉・長谷の古民家で開催されたオフサイトにて実施した、企業向けマインドフルネス研修のレポートです。呼吸法・瞑想・書く瞑想・食べる瞑想を通して、「Lead the Self ― 自分を導く」をテーマに、セルフリーダーシップを育むマインドフルネスセッションを行いました。

詳細を確認
【旅ログ】Bali Retreat Trip|2週間のバリリトリート旅 ― 旅しながら働くノマドライフと旅のインスピレーション
Travel Report SERI Travel Report SERI

【旅ログ】Bali Retreat Trip|2週間のバリリトリート旅 ― 旅しながら働くノマドライフと旅のインスピレーション

2週間のバリリトリート旅で感じた、ノマドライフ、自然の生命力、ヘルシーライフ、ヨガ、ジャーナリング、マインドフルネス。旅を通して得た気づきと、これからの自分の生き方、旅のインスピレーションを綴ります。

詳細を確認
【retreat】逗子の丘の上の隠れ家ハウスで「星のリトリート」mindfulness x astrology
Retreat Report SERI Retreat Report SERI

【retreat】逗子の丘の上の隠れ家ハウスで「星のリトリート」mindfulness x astrology

逗子の自然に囲まれた丘の上の隠れ家ハウスで開催した「星のリトリート」開催レポート。マインドフルネス瞑想で心身をととのえ、アストロジーセッションと書く瞑想(ジャーナリング)を通して自分自身を見つめ、2026年の意図と自分軸をセットしました。

詳細を確認
【企業研修】長谷の古民家を貸切 - 女性経営リーダー活躍支援プログラム mindfulness x authentic leadership (富士通株式会社様)
Corporate Report, Team Retreat SERI Corporate Report, Team Retreat SERI

【企業研修】長谷の古民家を貸切 - 女性経営リーダー活躍支援プログラム mindfulness x authentic leadership (富士通株式会社様)

鎌倉・WITH KAMAKURAで開催された女性リーダー向けリトリート研修。マインドフルネス、自己認識、Authentic Leadershipをテーマに、自分らしいリーダーシップを育む時間となりました。プログラムの流れや雰囲気をレポートします。

詳細を確認
【企業研修】逗子の丘の上の隠れ家ハウスで自然x五感のウェルネスセッション - wellness hunt & mindful eating

【企業研修】逗子の丘の上の隠れ家ハウスで自然x五感のウェルネスセッション - wellness hunt & mindful eating

海と森に囲まれた逗子の丘の上の隠れ家ハウスで、自然×五感をテーマにしたウェルネスセッションを開催。ウェルネスハントやマインドフルイーティングを通して、自然の中で心身を整える体験型プログラムの様子をレポートします。

詳細を確認
【企業研修】長谷の古民家を貸切 - 自然の中でチームのつながりを深める『ウェルネスデイ』Wellness x Family x Quest (SABON Japan様)

【企業研修】長谷の古民家を貸切 - 自然の中でチームのつながりを深める『ウェルネスデイ』Wellness x Family x Quest (SABON Japan様)

鎌倉・長谷の古民家「WITH KAMAKURA」を貸切り、家族と楽しむ企業向けウェルネスプログラムを開催。街歩きすごろくや海・陸のスタンプラリー、ピクニックランチなど、冒険心とともに自然を五感で味わう1日の様子をレポート。

詳細を確認
【企業研修】長谷の絶景屋上で”リトリート”なマインドフルネスセッション
Corporate Report, Team Retreat SERI Corporate Report, Team Retreat SERI

【企業研修】長谷の絶景屋上で”リトリート”なマインドフルネスセッション

鎌倉・長谷のオフサイトプレイス「KAMA-CROWD」の屋上で行われた、“リトリート”なマインドフルネスセッションの企業研修レポート。海と空を望む絶景の中で心と脳を整え、集中力・創造性・生産性を高める時間をお届けしました。

詳細を確認
【retreat】富士の麓で「森のデジタルデトックスリトリート」
Retreat Report SERI Retreat Report SERI

【retreat】富士の麓で「森のデジタルデトックスリトリート」

スマホを手放し、富士山麓・御殿場にある「高嶺の森コテージ」で過ごす2日間のデジタルデトックスリトリート。2025年11月に開催された本リトリートの様子を、ヨガ・瞑想・自然・ジャーナリング・手作りピザなど、五感と心を整える体験とともにレポート。

詳細を確認

Find your way to Mindfulness.