都内での開催です！
MINDFULNESS とPOINTS OF YOUで感じるセルフコンパッション
開催日：2021年6月28日 (Mon)
時間：10:00-12:30
開催場所：AKASAKA ZEN SPACE（赤坂から徒歩６分）
用意するもの: ノート、ペン
服装: あぐらのかけるリラックスした格好
金額：4,400円 税込 (4,000円)
ファシリテーター： BE HERE NOW Megumi Serizawa x POINTS OF YOU Masae Tachiwana
申し込み方法：BE HERE NOW LINE公式アカウント・EMAIL・INSTAGRAM
THEME
BE MINDFUL
瞑想とジャーナリングによりマインドフルに心を整え、心と体の力みを解放し、オープンな状態で自分と繋がります。BE INTUITIVE
イスラエル発祥のPOINTS OF YOU の人の顔だけが書かれたカードFACESで直感力と想像力を活性化し、「今の自分」そして「未来の自分」を繋げていきます。
あなたは「カード」からどんなインスピレーションを受け取りますか？
【開催場所】
東京の「赤坂」にありながら、日本庭園を望む畳の空間とテラスで非日常な「禅」の空間を体験できるAKASAKA ZEN PLACEで開催致します。
〒 107- 0052 東京都港区赤坂6-4-10 赤坂ZENビル7F
千代田線 赤坂駅 「6番出口」 より徒歩4分
MEDITATION & JOURNALING
日本庭園を眺めながらゆったりと瞑想します。非日常な空間に身を置き、心と体の力みを開放します。あれこれと考えるのでなく、体と心を今この瞬間この場所にグラウンディングさせます。
POINTS OF YOU - FACES -
POINTS OF YOUはイスラエルで生まれたインスピレーショナルなカードを使って直感力・創造力を司る右脳を活性化し、左脳で現実と繋げることで、新たな気づきを得ることができるパワフルなコーチングツールです。
今回は白黒の顔の描かれたFACESを体験頂きます！
POINTS OF YOUの詳細はこちらでご確認ください。
