BE HERE NOW ONLIN RETREAT

BE HERE NOW LIBRARY

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読むことで深まるマインドフルな気づき

ウェルネス、セルフケア、ワークウェルビーイングなどのテーマの記事を通して、マインドフルな視点を深めるリーディングライブラリ。


8月末までは無料
(9月以降は月額550円)

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Wellness|Self-care Series

自分を整える力を高める
「ウェルネス|セルフケアシリーズ」

心と体のバランスを整え、日々をより心地よく過ごすためのシリーズです。五感を研ぎ澄ませるセルフケアや、自然の力を活かしたリフレッシュ法を取り入れながら、自分自身を整える力を育みます。

Work Well-being Series

生き生きと働くマインドを育む
「ワークウェルビーイングシリーズ」

仕事をただ「こなす」のではなく、自分自身の可能性を広げながら、生き生きと働くために。このシリーズでは、オーセンティックリーダーシップやマインドセットを中心に、より主体的で満足度の高い働き方をするためのマインドを紹介します。