新年のRETREAT
音に身を委ね2023年の自分をセットする
2023年の初のRETREATです！
新たな年のスタートに
自分を整え、１年の意図をセットしませんか？
ヒーリングの弦楽器ライアーの深く透明な音色の響きに身を委ね瞑想し、クリアになったマインドで2023年の意図をセットします
新年のRETREAT
音に身を委ね2023年の自分をセットする
日程：2023年1月15日 (日)
新年のRETREAT
開場 13:00
開催 13:10-16:30
会場：逗子隠れ家ハウス (逗子駅から徒歩15分）
価格：12,000円
持ち物：ノート、ペン、飲み物、寝転がれるサイズブランケット or ヨガマット
服装： あぐらの組める楽な格好
音に身を委ね音で整える
「音で整える」
去年の音叉に引き続き、今回はライアーの音色で心と体を整えます。音の揺らぎである倍音には人の心身を整える効果があります。
ライアーとは
ドイツ発祥のヒーリングの弦楽器です。見た目はハープに似ていて、暖かな柔らかい音色が特徴的です。深く透明な響きで、演奏している人、聴いている人の体に音色が響き、ヒーリングする効果があります。
ゲストに「風のしずく」をお迎えして
ライアーの音色で整えます。
ライヤーの音に身を委ねる瞑想
実際の音色はこちら
WELL-BEING
WELL-BEINGとは、心と体の健康をベースに、自分にとって豊かな人生をデザインし実現していくというような意味を含んでいます。「自分にとっての豊かな人生」。それによってそれぞれです。まずは自分にとって豊かな人生とは何なのか？自分はどんな風になりたいのかビジョンを描く事が大切です。
INTENTION
意図の力はパワフルです。
「この時計が欲しい」「この車に乗りたい」と思った時、その欲しいものがやたらと目に着く事はありませんか？私たちは無意識に感知したたくさんの情報をフィルターして厳選された情報を認識しています。そのフィルターによって認識する情報の量も質も変わってきます。描いたビジョンをしっかりと自分に腹落ちさせると、その実現のため顕在意識だけでなく潜在意識もサポートしてくれます。
５年前に意図セットしたGOAL & VISION。5年後に確認してみると８割が実現していました。その話を親友としていたら、彼女は思い描いた年に意図通りに昇格して部長になったそうです。それくらい意図の力はパワフルです。自分の望む人生を歩むために、「今」に立ち止まり、どのような未来を歩みたいか思い描いてみませんか？
RETREAT VENUE
飛行機に乗らなくても、宿泊しなくても、逗子の素敵な空間で日帰りリトリート
今回のリトリートスペース
逗子の素敵な隠れ家ハウス
富士山と海を眺め
木漏れ日の入るひかりの空間
丘の上の木の隠れ家
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