SOLD OUT / キャンセル待ち
BE HERE NOW RETREAT
LAKE RETREAT
- Lake Kawaguchi -
hotel norm. fujiでマインドフルに過ごし心身をリセットする2日間のリトリート
LAKE RETREAT
静かな湖畔に身を置き、「今」に戻る時間を。
BE HERE NOWのMeditation Libraryに基づいた6つのテーマで、自分自身を整えるリトリート。
ヨガや瞑想で「今ここ」に意識を戻し、湖畔のマインドフルウォーキングでストレスを手放す。自然に委ねて心を鎮め、自分の大切な価値観と向き合う。未来への意図を描き、キャンドルと植物療法に癒される深いリラックスの時間。
日常を離れ、河口湖の自然の中で、自分の本質を見つめる2日間のリトリート。
写真はhotel norm. fuji homepageより
LAKE RETREAT
- ６つの癒しの要素 -
BE HERE NOW Online Retreat | Meditation Libraryのローンチを記念して、Meditation Libraryの６つのテーマを全て含んだプログラムです。
1. Be Here Now – 今に集中する
（集中・今ここ・呼吸）
瞑想と“動く瞑想”と呼ばれるヨガを通して、「今この瞬間」への意識を高める
2. Let Go – ストレスを手放す
（緊張・重さ・解放）
河口湖の湖畔をマインドフルに歩きながら、心と体に溜まったストレスをやさしく手放す
3. Calm Down - 心を落ち着かせる
（感情・静けさ・安定）
自然に身を委ね、ゆったりと気ままに過ごす自由時間で心を落ち着かせる
4. Self-Connection - 自分に向き合う
（本質・軸・自分らしさ）
自分の大切な価値観を探るマインドフルネスセッションで自分を見つめる
5. Intention - 意図をセットする
（意図・ビジョン・行動）
未来のビジョンを描くジャーナリング(書く瞑想)で自分の歩む道をセットする
Healthy Food
Healthy Veggie Dinner
ヘルシーな野菜たっぷりのDinnerをnorm. fujiの素敵なキッチンで作って頂きます。
Vegan Breakfast
朝食は那須で活動するプラントベースのフードマイスターが良いするヘルシーブレックファストをテラスで皆で頂きます。
INFORMATION
日程：2025年8月22日-23日 (金-土)
開場 15:00
開催 15:00-翌11:00 (1泊2日)
会場：hotel norm. fuji
価格：45,000円 (税込49,500円)
(含まれるもの：宿泊 /セッション /ヘルシーベジディナー / ヴィーガンブレックファースト)
人数：限定6名
持ち物
ノート＆ペン
ヨガマット
宿泊アイテム
服装
自由
ヨガのできる格好
Cancellation Terms
キャンセルのタイミングに応じて、
以下のキャンセル料を申し受けます。
開催日の30日前以降：料金の 50%
開催日の14日前以降：料金の 75%
開催日の7日前以降：料金の 100%（全額）