〜自分らしいリーダーシップを育む〜

マインドフルな自己洞察を通じて、価値観・個性・強みを明確にし、自分らしいリーダーシップを築くことを目指します。

内なる「軸」を持ち、本来の力を最大限に発揮するマインドを育むことで、意味や意義を持って自己を導くリーダーシップが生まれます。

〜リーダーに必要な自己管理力を高める〜

私たちは無意識のうちにマインドの影響を受けています。

マインドフルネスを通じて、「心の扱い方」を学びます。自分の状態に気づき、整える力を養い、安定した自己管理力を身につけます。思考や感情をコントロールし、本来の力を発揮できるマインドを育みます。

〜逆境を乗り越える力を育む〜

変化の多いVUCA時代に必要な柔軟性と強さを備えた「しなやかな強さ」を養うセッションです。

マインドフルネスを活用し、ストレスへの向き合い方や回復力(レジリエンス)を高める方法を学びます。困難な状況でも冷静に対応し、パフォーマンスを維持できるマインドを育みます。

〜自分を受け止め前進する強さを育む〜

自己批判ではなく、「自分への思いやり(セルフコンパッション)」を通じて成長する力を学ぶセッションです。

マインドフルネスを取り入れながら、自分の内面と向き合い、自己受容と前向きな行動を促す方法を身につけます。自分を大切にすることで、より良いリーダーシップや人間関係を築く力を育みます。

〜ハード・ソフト両面から学ぶプロジェクトマネジメント〜

プロジェクトマネジメントを、ハードスキルとソフトスキルの両面から学ぶセッションです。

プロジェクトの流れを理解しながら、マネージャーに必要なスキルとマインドを学びます。プロジェクトマネージャー初心者や今後その役割を担う方だけでなく、日常業務にも活かせるスキルとしても学べます。

LVMHジャパンがリードする女性の復職支援プログラムの一環として、女性たちの自己肯定感を高め、8か月にわたるラーニングジャーニーを乗り切るためのレジリエンスを学ぶマスタークラスを実施。講師の温かくサポートに満ちたアプローチは、多くの参加者にEverything is possibleと感じさせる勇気と自信を与えました。様々な困難を乗り越え無事卒業した参加者は、ブランドに就業して大活躍しています。

LVMHのエグゼクティブマネージャー向けプロジェクトマネジメント講座は、ハードスキルとソフトスキルの両方から学ぶことができる素晴らしいプログラムでした。講師陣の日本や海外における豊富な経験に基づいた指導は非常に実践的で、リアルなケーススタディを通じて学びを深めることができました。さらに、多様な人と協同してプロジェクトを成功させるインクルーシブなコミュニケーション力も強化されました。今後もこのような価値あるプログラムを継続して提供していきたいです。

今後、山あり谷ありであろうキャリアを経験していく中で、時々振り返るであろう、そんな時間だった。

幹部社員層に限らず、女性幹部登用施策でプレッシャーを感じている女性は多いと感じる。それを助けるためにも、マインドフルネスの講義はもっと社内に広まってほしい。

多様性の中、自分らしいリーダー像をこれから描いていくことの大切さを学ぶことができた。

自己認識の深堀やロールモデルの経験談を通じて、自分らしいビジョンを持つことやレジリエンスを高めることが重要だと感じた。

自分と向き合う手助けをして頂けるとても素敵なプログラムでした。普段の生活や仕事における考え方、メンタルの保ち方のみならず、将来の目標の立て方についても方針が立ち、今後の生活にも大いに活かせる内容でした。ありがとうございました。(20代女性)

コーチングを受ける前は、偉い人の言葉や実験を教わり、それを自分で活かしていくものと思っていました。実際は、そのような受動的なものではなく、自分の中で自分の答えを導いていき、当たり前と思っていたことも深いレベルで思考する習慣が身に付きました。いつもペースをあわせてくれたのが心地良く、素直になれた気がします。(30代男性）

自分を知る事ができ、自信がつき、大きく感情が左右される場面が減りました。自身を知る感情をコントロールする術を知って安心感に繋がりました。自分を知る事で漠然とした不安が解消されました。(40代女性)

最初はコーチングの詳細を知らなかったですが、自分で自分の気づかない面を自然と発見したり、何気ない不安や不満を相談したり、気がすごく楽になる時間を過ごせました。(30代男性)